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ATLETAS EXTRANJEROS AVALADOS POR LA FEDERACIÓN MEXICANA DE ASOCIACIONES DE ATLETISMO, A.C.
LA FEDERACIÓN MEXICANA DE ASOCIACIONES DE ATLETISMO, A. C . da a conocer a los atletas extranjeros, que tienen Aval de la misma para...
ATLETAS EXTRANJEROS AVALADOS POR LA FEDERACIÓN MEXICANA DE ASOCIACIONES DE ATLETISMO, A.C.
Los corredores extranjeros avalados por La Federación Mexicana de Asociaciones de Atletismo, A. C. para participar en eventos de ruta en...
ATLETAS EXTRANJEROS AVALADOS POR LA FEDERACIÓN MEXICANA DE ASOCIACIONES DE ATLETISMO, A.C.
La Federación Mexicana de Asociaciones de Atletismo, A. C. publica a continuación la relación de atletas extranjeros que han cumplido...
ATLETAS EXTRANJEROS AVALADOS POR LA FEDERACIÓN MEXICANA DE ASOCIACIONES DE ATLETISMO, A.C.
LA FEDERACIÓN MEXICANA DE ASOCIACIONES DE ATLETISMO, A. C . da a conocer a los atletas extranjeros, que tienen Aval de la misma para...
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La Actividad Física como tratamiento para diferentes enfermedades
Introducción Cada vez estamos más informados acerca de los beneficios del ejercicio físico en la salud, y en los últimos años nuestra...
cpolmos2001
16 feb 20215 Min. de lectura
543 visualizaciones
32 comentarios
El atleta cansado y el hierro (2)
¿Por qué el atleta de fondo tiende a tener menos niveles de hierro? El atleta de fondo tiende a tener menores niveles de hierro en...
cpolmos2001
7 feb 20216 Min. de lectura
246 visualizaciones
14 comentarios
El atleta cansado y el hierro (1)
Elaboramos en este completo artículo los fundamentos y necesidades de hierro que se le presentan al atleta cansado. Entrevistamos a dos...
cpolmos2001
3 feb 20215 Min. de lectura
431 visualizaciones
8 comentarios
El consumo excesivo de proteínas
¿Existe algún riesgo asociado al consumo excesivo de proteínas? Uno de los factores que se han ido descubriendo en los últimos avances ...
cpolmos2001
1 feb 20211 Min. de lectura
646 visualizaciones
11 comentarios
¿COMO VAN TUS PROPOSITOS DE AÑO NUEVO?
Deportistas, entrenadores y usuarios nos planteamos nuevos propósitos con la entrada de cada nuevo año. En este artículo indagamos en...
cpolmos2001
21 ene 20217 Min. de lectura
92 visualizaciones
11 comentarios
LOS 7 PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
Al tratar el tema del entrenamiento se nos presentan numerosos aspectos que nos sugieren cosas “para hacer y no hacer”. No obstante, de...
cpolmos2001
14 ene 20215 Min. de lectura
7397 visualizaciones
51 comentarios
El Sobreentrenamiento e Infecciones en Deportistas (2ª Parte)
Minimizar el riego de desarrollar inmunopresión y/o el síndrome de sobreentrenamiento Los deportistas deben disponer entre cada sesión...
cpolmos2001
12 ene 20215 Min. de lectura
180 visualizaciones
7 comentarios
El sobreentrenamiento e infecciones en deportistas (1ª Parte)
Es esencial asegurar que los deportistas estén sanos y emancipados de infecciones. Las siguientes estrategias han sido elaboradas por...
cpolmos2001
11 ene 20214 Min. de lectura
460 visualizaciones
4 comentarios
Ocho maneras de entrenar como un fondista etíope
El corredor y profesor de antropología Michael Crawley pasó 15 meses con los mejores atletas etíopes y resume sus enseñanzas en el libro...
cpolmos2001
8 ene 20215 Min. de lectura
448 visualizaciones
12 comentarios
12 retos de running para mantenerse con motivación, salud y felicidad en 2021
El entrenador Tom Craggs (entrenador nacional en Inglaterra y propietario de Fast Running Coaching) nos desafía a cumplir 12 objetivos...
cpolmos2001
5 ene 20218 Min. de lectura
172 visualizaciones
4 comentarios
Cómo afecta el COVID-19 a los atletas olímpicos
Un estudio científico de la prestigiosa publicación The Lancet puso el foco en la salud respiratoria de los deportistas de élite a la...
cpolmos2001
4 ene 20216 Min. de lectura
805 visualizaciones
8 comentarios
Las prácticas de enseñanza del deporte: del alto rendimiento a la formación, el camino inverso.
En este estudio se analizaron 18 entrevistas a entrenadores destacados en distintos deportes (hockey sobre césped, fútbol, básquetbol,...
cpolmos2001
23 dic 20208 Min. de lectura
103 visualizaciones
7 comentarios
Cómo crear y lograr "objetivos de proceso",(objetivos relacionados con lo que haces todos los días)
Haciendo un plan Las recientes noticias positivas sobre las vacunas que podrían resolver la pandemia de Covid-19 son una forma adecuada...
cpolmos2001
22 dic 20203 Min. de lectura
34 visualizaciones
8 comentarios
Revisión de técnicas de recuperación deportiva.
El modelo de "tijera" de la carga del entrenamiento explica o fundamenta la necesidad de una óptima recuperación, directamente...
cpolmos2001
15 dic 202015 Min. de lectura
362 visualizaciones
6 comentarios
La desmotivación (Quemarse o Burn-Out y Abandonar o Drop-Out) / Neurociencias y Deporte (parte 3/3)
En el campo de la desmotivación (¿opuesta o complementaria a la motivación?) se manifiestan dos situaciones o, mejor dicho, en algunos...
cpolmos2001
10 dic 20204 Min. de lectura
182 visualizaciones
7 comentarios
Las Motivaciones del Deportista / Neurociencias y Deporte (parte 2/3)
En el ámbito deportivo, las motivaciones son múltiples y, a menudo, se entrecruzan (Most, 1983). Los aspectos principales son...
cpolmos2001
8 dic 20204 Min. de lectura
130 visualizaciones
6 comentarios
La Motivación y Desmotivación, Neurociencias y Deporte (parte 1/3)
De la misma forma que se puede decir que la motivación debe encontrarse presente en lo más profundo de un deportista, para poder recurrir...
cpolmos2001
7 dic 20205 Min. de lectura
383 visualizaciones
5 comentarios
¿Cómo afecta la música en el rendimiento deportivo?
Escuchar música mientras se practica deporte afecta en el rendimiento deportivo generando un estado emocional de pre-arranque positivo;...
cpolmos2001
17 nov 20203 Min. de lectura
1009 visualizaciones
8 comentarios
¿Qué es mejor para la salud de su corazón: ejercicio aeróbico o entrenamiento de resistencia?
ELIZABETH MILLARD ¿Cómo entrenar para perder grasa? Según una investigación publicada en la revista Advances in Nutrition, la combinación...
cpolmos2001
11 nov 20203 Min. de lectura
63 visualizaciones
6 comentarios
¿Cuál es el perfil de las personas competitivas?
Las personas competitivas se ven fuertemente motivadas por alcanzar el éxito. Para ellas no existe reto imposible, no se ven amedrentadas...
cpolmos2001
3 nov 20203 Min. de lectura
8550 visualizaciones
69 comentarios
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